Podemos motivarnos a la acción, por el valor que le otorgamos a una actividad, o por el contrario debido a presiones externas.Algunas de ellas centran su atención en la importancia que tienen las recompensas en la motivación.Frecuencia: cantidad de veces que debe implicarse o iniciar esas conductas para alcanzar el objetivo.Las conductas instrum

La tercera fase está desarrollada por parte de los proceso de evaluación y valoración de los objetivos o metas, de manera que posibiliten al sujeto que puede elegir cuál será el estímulo que va a lograr desencadenar la conducta motivada.Que el esfuerzo físico y mental que se realiza en el trabajo es tan purely natural como el gastado en el j

Por ejemplo, una persona que necesita perder peso y le recomiendan ejercicio para evitar problemas de salud. Motivación positiva: Está relacionada con lo que apasiona al individuo a realizar este tipo de acción en el tiempo para conseguir sus propósitos. Además, lo hace porque se siente bien y los beneficios serán de su agrado. Por ejemplo, e